现在也与很多人知道要补充叶酸。也会有人问 叶酸是什么 ?其实叶酸就是一种维生素，不仅对孕妇和宝宝有很好的作用，而且 老年人吃
叶酸是维生素的一种，是从菠菜里提取出来的。要问叶酸是什么?其实是对人体有益的元素，很多人补充叶酸就是吃叶酸片，但是其实在
其实叶酸叶酸现在人体不可或缺的一种维生素。虽然恐怕很多人会问叶酸是什么?但是只要知道叶酸对老人、小孩、孕妇都是十分有用的
提起叶酸，恐怕很多人会问 叶酸是什么 ?其实叶酸就是一种维生素，是对人体非常有用的， 老年人吃叶酸的作用 很多，补充叶酸会让
叶酸是什么 ?关于叶酸估计很多人不知道，只有一些孕妇知道，确实叶酸是对孕妇和婴儿很好的东西，但是叶酸对中老年人也是非常有效
现在很流行一种叫叶酸片的东西，不过大多数都是孕妇在食用。但是你知道吗，其实也算对老年人的身体也是很好的，能够预防贫血延缓
