现代社会，居住环境对一个人的修身养性尤其重要。老年人居住环境需要特别注意。黄昏老年网（www.huanghun.com）就为大家带来老年人居住环境注意事项。
老年人居住环境注意点：
1、远离嘈杂环境
现代社会中，人与人的交往增多，聚会、比赛、人流如潮的大商场、高朋满座的酒楼饭店等等场合，谈话声、吵闹声、呼喊声构成一个很大的嘈杂环境.处在这类环境中，很容易使老年人产生烦操、胭闷、心跳加快、呼吸困难、出汗等症状，严重者还会使血管收缩、血压升高，弓i发各种心血管系统疾病.
因此.老年人最好不要在人群过于聚集的地万长时间停留.
2、居住不易太安静
老年人不宜久居在嘈杂环境里，但是，太安静的环境同样不利老年人健康。尤其是在白天，如果环境过于安静，容易使人产生不安全感、孤独感，甚至恐俱，也会导致心跳加快、血压升高等症状.
老年人的住处不宜过大，周围最好有邻居相伴，家中一个人时不妨打开收音机、电视机等，人为地制造一些响声来作伴.
3、色彩纷杂损害健康
老年人由于视力下降，常有不同程度的白内障、老花眼等眼疾，对色彩的快速辨识能力下降，如果长时间处于五颜六色的环境中，容易判断失误，发生跌倒，引起扭历、骨折。
因此.老年人的房间布盆要质朴自然，不能装饰得五光十色，色彩炫目的环境也会让人心烦慧乱，影响健康。
4、多晒太阳可防生病
日光可刺激神经末梢，调节神经系统，促进血液循环，加速新陈代谢，调整心血管及呼吸系统的功能，进而提高机体的抗病能力。因此，晒太阳也可以作为某些慢性病的自然康复法之一，称之为“日光疗法.。
5、居室的朝向
一个家庭如果有几间不同朝向的居室，老年人的居室应该安排在朝南。这样，冬季能晒到阳光.去潮驱寒，室内光线明亮，也暖和.夏季则能吹进凉风。冬暖夏凉，对老年人的健康十分有利。
6、合理采光照明
一个家庭如果有几间不同朝向的居室，老年人的居室应该安排在朝南。这样，冬季能晒到阳光.去潮驱寒，室内光线明亮，也暖和.夏季则能吹进凉风。冬暖夏凉，对老年人的健康十分有利。
春、秋、冬季晒太阳的最佳时间是上午8一11时，下午2一4时，夏季不宜在烈日下奥晒。地点应该选择在安峥、无风的环境中.眼睛不宜受阳光的刺激。空腹及饭后不可立即晒太阳。有发热绒体质虚弱、患有出血疾病、活动性肺结核等病时则不宜晒太阳.
7、经常开窗通风
室内的新鲜空气中含氧21%左右，含二氧化碳0.5%左右.人在心平气和时，每秒钟呼出二氧化碳4毫升，吸人氧气5毫升。如果在10平方米的房间内，2一3人看甘学习，2.5一3小时后.室内温度将上升2度左右，二氧化碳增加2倍左右，细菌积存且将增加2.5倍以上，灰尘里增加近干倍，还有20多种不利健康的物质存在。长期处在这样污浊的空气环境下，会使老年人出现头晕目眩、胭闷心烦等症状.经常开窗使空气流通，有益健康。早晨起来后.将门窗打开半小时左右.晚上人睡前，只要不太冷，也打开门窗半小时左右，让空气流通，使室内空气不致污浊.
