骨质增生是中老年人经常得到的疾病。如何治疗中老年人骨质增生？下面是中老年人骨质增生的治疗方法。

     中老年人骨质增生如何治疗?骨质增生是一种十分多发的骨科疾病，这就使得骨质增生的病因成为许多人关注的焦点。随着生活压力的不断加大，许多人不得不长期从事于体力劳动，使得骨质增生成为高发的骨科疾病，对人们的伤害极大。
中老年人骨质增生如何治疗?骨质增生的本质是人体骨骼的一种衰老现象，一种正常的生理现象。着人的年龄增长，的脊柱和关节周围的肌肉、韧带等组织的会发生退行性改变，脊柱和关节的平衡遭到破坏，现脊柱和关节的不稳定。
中老年人骨质增生如何治疗?机体为了适应这些变化，复新的平衡状态，会通过骨质增生的方式增加骨骼的表面积，少骨骼单位面积上的压力，脊柱或关节更加稳定。可以说，质增生现象是机体的一种自我保护机制，机体的一种本能。是有时骨质增生造成了疼痛、肿胀、肢体功能障碍等症状，人感到“不舒服”时，们才把骨质增生作为疾病来看待。
中老年人骨质增生如何治疗?骨质增生伴随着疼痛，从轻微到很严重，活动后减轻，负重和活动多时加重，休息可使中度关节僵硬加重，称为"胶化",是一种弹性僵硬与磨擦和粘连不同，手指或大关节僵硬可严重影响功能。关节肿胀，骨质增生的危害是通常累及一个或几个关节，关节僵硬、疼痛，有时肿胀。
中老年人骨质增生如何治疗?进行选择性的锻炼。你可以用骑脚踏车或游泳取代走路或慢跑，既达到了锻炼的目的，又不会伤及病脚。泡脚也是骨质增生的治疗方法之一。轮流用热水及冷水泡脚，对减轻症状大有好处，用冰按摩脚底也有帮助。垫上泡沫软垫。软垫可减轻骨质增生对周围的压迫，可以在软垫骨刺相应的部位挖一个洞，这种骨质增生的治疗较为常见。