一般老年人都有饮茶的习惯，而不同的老年人的饮茶习惯都是不一样的，就如有一些老人喜欢饮用淡一点味的茶，而有些老人而习惯饮用浓一点的茶。那么说到饮茶的时候要注意了，老人可不大适合饮用太浓的茶。
一般来说，老年人经常性地大量饮用浓茶容易出现下列身体不适状态：
1、浓茶危害 —— 造成胃液稀释，不能正常消化。 一个人每天正常分泌胃液是1.5-2.5升，这些胃液能够对一个人每天所摄取的食物进行合理消化。当大量饮用浓茶后就会稀释胃液，降低胃液的浓度，使胃液不能正常消化食物，从而产生消化不良、腹胀、腹痛等症，有的甚至还会引起十二指肠溃疡。
2、浓茶危害 —— 致使血压升高和心力衰竭。 浓茶中的咖啡因，能致使人体心跳加快，从而使血压升高；同时，浓茶液大量进入血管，能加重心脏负担，产生胸闷、心悸等不适症状，加重心力衰竭程度。
3、浓茶危害 —— 阻碍人体对铁的吸收。 茶叶中含有鞣酸，红茶约含5，绿茶约含10。当人体大量饮用浓茶后，鞣酸与铁质的结合就会更加活跃，给人体对铁的吸收带来障碍和影响，使人体表现为缺铁性贫血。
4、浓茶危害 —— 易产生便秘症。 茶叶中的鞣酸不但能与铁质结合，还能与食物中的蛋白质结合生成一种块状的，不易消化吸收的鞣酸蛋白，导致便秘症的产生。对于患有便秘症的老年人就会使便秘更加严重。
