对于高血压来讲，降压去血脂的常用方法就是吃药，可是我们也可以通过日常的饮食来改善高血压的症状，老年人高血压吃什么好？下面是黄昏老年网（www.huanghun.com）推出的是系列降压自制饮品，希望对大家的病有所帮助。

[原料]山楂、麦冬各20克。

　[做法]山楂、麦冬加水500毫升，煎至250毫升。分2次服。

　[功效]适用于动脉硬化性高血压，暑热烦渴，咽干舌燥，肉食积滞不化，胃部不适。凉薯葛根饮

[原料]山楂、麦冬各20克。

　[做法]山楂、麦冬加水500毫升，煎至250毫升。分2次服。

　[功效]适用于动脉硬化性高血压，暑热烦渴，咽干舌燥，肉食积滞不化，胃部不适。凉薯葛根饮
　
[原料]鲜水芹500克。

[做法]鲜水芹除去须根，洗净切碎，压榨绞汁。每日服2次，每次50毫升。

　[功效]适用于高血压，头昏脑胀，尿血。
 
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